Уникаймо грипу та його ускладнень

Для профілактики грипу та інших ГРВІ потрібно зменшити число контактів із джерелами інфекції, що особливо важливо для дітей. Не рекомендується активно користуватися громадським транспортом і ходити в гості. Діти повинні якомога більше гуляти на свіжому повітрі, де заразитися грипом практично неможливо.

Профілактичні заходи, які рекомендує ВООЗ: уникайте близького контакту з людьми, які виглядають хворими (в яких підвищена температура тіла, кашель); ретельно і часто мийте руки з милом або гелем-антисептиком, який містить не менше 60% спирту; дотримуйтеся здорового способу життя, включаючи повноцінний сон, вживання здорової їжі, фізичну активність. Важливим засобом профілактики грипу є вакцинація, вона знижує рівень захворюваності у 1,4-1,7 раза, зменшує тяжкість перебігу хвороби, запобігає розвиткові ускладнень та знижує кількість смертельних випадків.

Дотримання правил здорового способу життя та уникнення переохолоджень і стресів забезпечать вам здоров`я.

Ірина ГОРБАЛЬ-КЛИМ`ЮК,

лікар-епідеміолог Надвірнянського міжрайвідділу Івано-Франківського обласного лабораторного центру.